『医療のプロフェッショナルが、皆様の元へ出前講座』
恵寿総合病院の「出前講座」とは?
当院では、地域の健康をサポートし、皆で元気に暮らせる環境づくりを目指して「出前講座」を準備しております。
お友達やお知り合いと、職場やコミュニティグループ、クラブなどで、健康について学んでみませんか?講座によってはオンライン開催も可能です。
講座内容とお申込み方法
予防医療から病気のお話、もしもの時の心肺蘇生(救命処置)や減量など、様々なテーマを準備しています。各講座の詳細や開催可能なスケジュールは、タイトルをクリックしてご確認ください。お申込みはグループ単位で可能です。申込みフォームに必要事項を入力するだけで簡単にお申込みいただけます。
- 講座1 乳がんを知ろう
- 講座2 胃がん・大腸がんを知ろう
- 講座3 胆道がん・膵がんを知ろう
- 講座4 肝臓を生き生きと! ~B型・C型肝炎について正しく知ろう
- 講座5 心臓の病気にならないために!
- 講座6 がんと診断されたときに備えて ―病理診断について学ぼう
- 講座7 体重が気になる方へ —医師が教える体重管理
- 講座8 あなたは漢方的にどの体質?
- 講座9 「がん検診」をもっと身近に!
- 講座10 息がつらいと感じることはないですか? -タバコと肺の病気
- 講座11 今日から始める 心不全予防
- 講座12 新型コロナウイルス感染症 withコロナ時代を乗り切ろう
- 講座13 病気の兆候を見逃すな!深部静脈血栓症 (エコノミークラス症候群)
- 講座14 脳卒中の早期発見と発症予防
- 講座15 防災意識を高めよう
- 講座16 健診結果の正しい読み方
- 講座17 音楽健康セッションで心もからだも健康に!
- 講座18 いのちを守る 一次救命処置講習会 ~心肺蘇生、AEDの使い方~
- 講座19 ボツリヌス治療 と 理学療法(リハビリテーション)
- 講座20 手術を受けることになったら… 手術前後のリハビリテーション
- 講座21 もう繰り返さない!腰痛予防
- 講座22 認知症予防 と 脳活プログラム ~楽しく脳活体験~
- 講座23 のどを鍛えて健康長寿!嚥下力アップ講座
- 講座24 お薬と上手につきあうヒント
- 講座25 糖尿病・腎臓病の方のお食事
- 講座26 「アミロイドPET検査」ってなに? -脳の見える化する最新技術
- 講座27 眠っている間に何が起きている? 睡眠時無呼吸を知ろう
- 講座28 家庭でできる健康チェック~バイタルサインの見方と家庭用医療機器の上手な使い方~
- 講座29 全大腸内視鏡検査を受けましょう!
- 講座30 もしもの時に慌てないために 〜けいじゅ救急搬送サービスと学ぶ急変対応〜
- 講座31 メンタルヘルス講座
- 講座32 Foot活!出前授業
- 講座33 介護DXってなに? ~最新の介護を覗いてみよう~
- 講座34 介護教室 ~暮らしに役立つ介護のコツ~
- 講座35 無限につながる支援の輪 ~「インフィニティリング」を知ろう~
- 講座36 介護の合間にひと息を。レスパイト入院ってなに?
- 講座37 マイナ保険証・電子処方箋について
【講座1】乳がんを知ろう
~増えているがんだからこそ、正しい知識を~
講師:乳腺外科 鎌田 徹 医師
日本人女性のがんで最も多く、しかも近年増加し続けている「乳がん」。
ですが 知っていますか? 乳がんは、自分で見つけることができる数少ない がん なんです。 そして、早期に発見できれば、大部分が治癒できる病気でもあります。そのためにはまずは「知ること」が何より大事な第一歩。 乳がんのあれこれを わかりやすくお伝えします
◆時間:60分(講演40分、質疑応答20分) ◆形式:対面/オンライン(※オンラインの場合は 水曜 夜)
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | ||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 | 夜:オンライン講演可 |
「乳がんを知ろう」動画はこちらから
【講座2】胃がん・大腸がんを知ろう
~その不安、放置していませんか? 検査は元気に暮らすための鍵~
講師:消化器内科 神野 正隆 医師
胃がんは日本人のがん死亡原因の第3位、大腸がんは第2位。身近で怖い病気——そう感じるかもしれません。
ですが、大事なことは これらのがんは 「早く見つかることで 多くの方が元気な生活を取り戻している」という事実。そのカギが『内視鏡検査』なんです。
この講座では、「がんのリスクを上げてしまう要因、予防法、検査や治療」を分かりやすくお話しします。 あなたと大切な人の健康を守るために、まずは「知る」ことから始めてみませんか?
◆時間:30分(講演20分、質疑応答10分) ◆形式:対面/オンライン
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | |||
| その他 |
【講座3】胆道がん・膵がんを知ろう
~知っておきたい「沈黙のがん」対策~
講師:消化器内科 神野 正隆 医師
がんによる死亡数上位の 胆道がん(6位)・膵がん(4位)の脅威を解説します。 どちらも厄介なことに「見つけにくく、進行が早い」ことが特徴です。
この講座では、早期発見が難しいこれらのがんを、「疫学、リスクを上げてしまう要因、予防法、検査や治療」などの側面から分かりやすくお話します。
さらに注目は、石川県初の「膵がん検診」のお話。他病院からもご評価いただいている当院自慢の検診です。早期発見の新たな希望となるこの取り組みについても解説します。
◆時間:30分(講演20分、質疑応答10分) ◆形式:対面/オンライン
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | |||
| その他 |
【講座4】肝臓を生き生きと!
~B型・C型肝炎について正しく知ろう~
講師:消化器内科 神野 正隆 医師
「肝機能の値が正常だから大丈夫」——その思い込みが、あなたの健康寿命を縮めるかもしれません。
B型肝炎もC型肝炎も 「値が正常なので通院の必要はない」は間違いです。 特にC型肝炎は、治療により多くの患者さんが体内からウイルスを完全に駆除できる時代です。
この講座では、肝炎(B型・C型)を中心に、肝臓全般について分かりやすく解説します。 人生100年時代を元気に過ごすために、肝臓の正しい知識を身につけませんか?
◆時間:60分(講演40分、質疑応答20分) ◆形式:対面/オンライン
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | |||
| その他 |
【講座5】心臓の病気にならないために!
〜あなたの心臓、守れていますか? 今日から始める心臓ケア〜
講師:循環器内科 金田 朋也 医師
年齢を重ねるごとに高まる心臓病のリスク。 「まだ大丈夫」と思っているあなたにこそ聞いてほしい!
この講座では 心臓の病気のお話と、心臓を守るための予防法をわかりやすくお伝えします。 あなたの心臓を守るのは、今日からの小さな一歩です。
◆時間:60分(講演40分、質疑応答20分) ◆形式:対面/オンライン
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | ||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座6】がんと診断されたときに備えて―病理診断について学ぼう
〜あなたの治療をサポートする「影の主治医」、病理の世界を覗いてみませんか?〜
講師:病理診断科 上田 善道 医師
皆さんの人生を左右するような重要な診断、実は内科や外科の先生が行うのではないんです。
手術や抗がん薬による治療を行うには、まず「病理診断」が必要です。病理診断とは、『病理医』という特殊な能力を持つ医師が、”がんなのか”、そして”それはどんながんなのか”を判断することです。
この講座では、がんの病理診断がどのように行われているのかを、医師がわかりやすく解説します。普段は決して見ることのできない「がん診断の舞台裏」を、ぜひ覗いてみませんか?
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | ||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座7】体重が気になる方へ ——医師が教える体重管理
〜無理せずコントロール。体も喜ぶ体重管理〜
講師:糖尿病チーム 宮本 正治 医師
体重を気にされている方、多いのではないでしょうか。 体重は見た目だけでなく、健康のさまざまな面に深く関わっています。
「痩せたいのについ食べてしまう」「糖尿病と言われたのに、なかなか食事療法が続かない」 そんな経験、ありませんか? 体重管理がうまくいかないのは、食事のバランスだけでなく、運動習慣、薬の使用、心の健康——これらが複雑に絡み合っているからなんです。 この講座を聞いて、あなたに合った無理なく続けられる方法を一緒に見つけていきましょう。
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | 〇 | |||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座8】あなたは 漢方的に どの体質?
~体質を知れば、健康が変わる~
講師:漢方外来/リハビリテーション科 小竹 源紀 医師
東洋医学では、一人ひとりの体質に合わせて漢方薬を処方します。 つまり、自分の体質を知ることは、健康を守る近道!
この講座では、実際に漢方外来で用いる問診票を見ながら あなた自身の体質をチェックすることで、今後のどのようなことに気を付けるべきかを学びます。
医師と一緒に あなたの身体の「取扱説明書」を一緒に見つけ、日々の体調管理などに役立ててみませんか?
(開催形式は応相談)
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | ||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座9】「がん検診」をもっと身近に
~後回しにしないで、自分と家族の未来~
看護部 外来 山田 志都子
日本人の2人に1人が“癌”と診断される時代。 TVやニュースで有名人のがん報道を耳にするたび、「自分は大丈夫だろうか…」と不安になる方も多いかと思います。
ですが、多くの癌は早期発見で生存率や予後が大幅に向上します。 大切な自分と家族のために、まずは「知る」ことから始めませんか?
~知る・見つける・守る あなたの未来のために~
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座10】息がつらいと感じることはないですか? -タバコと肺の病気
~COPDを知ろう。“未来の呼吸”を守る~
看護部管理室 船山 真理子 / 山本美保
日本人の500万人以上が患っているとされる「COPD(慢性閉塞性肺疾患)*」。
こんなに多いのに認知度はまだまだ低く、多くの方が症状があっても「年だから」「タバコ吸ってるし…」と軽く考えたまま病院を受診せず、知らず知らずのうちに病気が進行してしまうのです。
息切れ、長引く咳や痰…それ、体からのSOSかもしれません。病気のサインを見逃さず、呼吸を守る第一歩を。喫煙や生活習慣について、一緒に考えてみませんか?
(*COPD:主にタバコが原因で呼吸機能が低下していく肺の病気)
◆時間:10分 ◆形式:対面/オンライン ◆申込:2ヶ月前まで
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座11】今日から始める心不全予防
~人生100年時代を元気に過ごすための心臓ケア~
看護部 本館4階西 濱崎 圭吾
人生100年時代、いきいきとした毎日を送るために 心臓ケアの知識を身につけませんか?
「心不全」は高齢者だけでなく、働き盛りの世代にも潜む病気です。 この講座では、心不全の原因や早期に気づくためのサイン、大切な心臓を守るための具体的な予防策などをわかりやすく解説します。
◆時間:15分 ◆形式:対面/オンライン ◆申込:2ヶ月前まで
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座12】新型コロナウイルス感染症
~withコロナ時代を乗り切ろう~
看護部 HCU 土谷 節
多くの病気は、努力だけではなかなか予防が難しいものです。しかし、感染症は違います。正しい知識と行動で、リスクをぐっと下げることができる病気です。
コロナと共存する時代になった今、「どこまで対策すればいいの?」「家族を守るにはどうしたらいいの?」と迷っていませんか?
この講座では、感染症ケアの最前線で働く看護師が、効果的な感染対策を、皆様の日常生活で実践しやすい形でお伝えします。
自分の力で、あなたと大切な人の健康を守っていきませんか?
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座13】病気の兆候を見逃すな、深部静脈血栓症
~飛行機だけじゃない!日常に潜む『エコノミークラス症候群』の罠~
看護部 手術室 谷口 隆行
長時間座りっぱなしでいる時、あなたの足の中では静かに”時限爆弾”が作られているかもしれません。
「エコノミークラス症候群」として知られる深部静脈血栓症 * ですが、実は飛行機だけでなく、デスクワークや長時間運転中など、日常生活のあらゆる場面で起こりうる病気です。この講座では、深部静脈血栓症の 見逃せないサイン や 予防法 を分かりやすくお伝えします。
(* 深部静脈血栓症(しんぶじょうみゃくけっせんしょう) : 足にできた血の塊(血栓)が腫れや痛みを引き起こす病気。放置するとその血栓が肺に移動し、突然命を脅かす可能性があります。)
◆時間:15分 ◆形式:対面/オンライン ◆申込:2ヶ月前まで
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座14】脳卒中の早期発見と発症予防
~その症状、見逃さないで!ささいな違和感が命を救う~
看護部 本館5階東 川江 辰徳
突然やってくる脳卒中。 そんな脳卒中の治療は「発症からの時間との勝負」とも言われています。
「いつもとなんか違う…?」そんな小さな違和感があなたを救うかもしれません。 この講座では、脳卒中の早期発見のために知っておくべき「警告サイン」や予防法などを分かりやすくお伝えします。 もしもの時、正しい知識があなたや大切な人を守ります。
◆時間:15分 ◆形式:対面/オンライン ◆申込:2ヶ月前まで
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座15】防災意識を高めよう
~あの日の教訓を明日の備えに。災害に強くなる~
講師:看護部 5病棟4階 森下 弘子
令和6年 能登半島地震——この経験は、私たち全員に「防災は他人事ではない」と強く教えてくれました。
あの時、「もっと知っていれば…」「準備しておけば…」と後悔したことはありませんでしたか? この講座では、被災の経験と医療現場の視点を交えて、教科書通りではない 生きた防災知識をお届けします。 防災の基本から非常時の持ち出し品、避難生活での健康管理まで。いざという時、あなたと大切な人を守る知識を、一緒に身につけましょう。
◆時間:15分 ◆形式:対面/オンライン ◆申込:2ヶ月前まで
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座16】健診結果の正しい読み方
~保健師とみる あなたの健診結果~
講師:健康管理センター保健師
もらった健康診断の結果、毎年 ただただ眺めて終わっていませんか?
健康診断は、受けて終わりではありません。その結果の中は、あなたの体からの大切なメッセージがたくさん含まれています。
保健師と一緒にそのメッセージを読み解きましょう。 現在の健康状態を理解し、生活習慣病を予防できるようにアドバイスします。
「この数値、去年より高いけどいいのかな?」 「要観察ってどうしたらいいの?」などの質問にもお答えします。
◆時間:60分
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座17】音楽健康セッションで心もからだも健康に
~音楽の力で楽しく脳と身体の機能を維持 & 向上!~
講師:健康管理センター 新木 可奈子
うたと音楽のチカラで、「心と体の健康」を育みませんか?
「音楽を聴くと心が安らぐ…その力を、健康プログラムにしました。 音楽健康指導士の資格を持つ保健師が、あなたの体の状態に合わせて『楽しく』『安全』『効果的』なプログラムをご提供します。 心地よい音楽を聴き、リズムを感じ、無理なく楽しみながら身体機能と脳機能の向上を目指します。 フレイル予防 * や健康増進にご活用ください。健康相談もお気軽にどうぞ!
(*フレイル : 年齢とともに心身の活力が低下し、介護が必要になる一歩手前の状態)
◆時間:45~60分
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座18】いのちを守る 一次救命処置講習会
~大切な人を救うために。心肺蘇生とAEDの使い方~
講師:救急実行委員会 菅野 則之、松木 尊紀法 他
もし 目の前で人が倒れたら——あなたは動けますか?
いざという時、調べている時間はありません。 知っているだけで誰かを救えるかもしれません。
この講習では、心肺蘇生法の正しい手順やAEDの使い方を 丁寧に指導します。 難しいことはありません。大切なのは、一度でも体験しておくこと。 あなたの勇気ある一歩が、誰かの命を繋ぎます。
◆開催日時:応相談
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
| その他 |
【講座19】ボツリヌス治療 と 理学療法
手足のこわばりに。~注射でゆるめて、リハビリで動かす~
講師:理学療法課 田中 秀明/川畑 真司
「手足が硬くなって、思うように動かない」 ——脳卒中の後、手足の筋肉が硬くこわばって思うように動かせなくなる症状を「痙縮(けいしゅく)」といいます。
恵寿総合病院では、痙縮に対してボツリヌス注射とリハビリを組み合わせた治療を行っており、北陸一の実績を誇ります。この治療では、筋肉の過緊張をやわらげ、少しでも動きやすい毎日を取り戻すお手伝いをします。
この講座では、このボツリヌス注射とリハビリを組み合わせた治療について 分かりやすくご説明します。
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座20】手術を受けることになったら… 手術前後のリハビリテーション
~回復がぐっと早まるリハビリの話~
講師:理学療法課 久保 佳子/松本 康嗣
もし、手術を受けることになったら…
「早く元の生活に戻れるかな」 そんな不安を和らげる秘訣の1つが、リハビリです。実は、手術後はもちろん、手術の前からリハビリを始めることがとても大切なんです。 当院は 365日リハビリを提供しており、その結果 手術後の回復もよりスムーズに進み、早く退院できるという結果も出ています。そんなリハビリのお話を聞いてみませんか?
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座21】もう繰り返さない!腰痛予防
〜日常生活で実践できる動作改善とトレーニング〜
講師:理学療法課 桶 拓貴/土肥 哲也
腰痛は老若男女問わず誰にでも起こりやすい身近な症状ですが、 実は腰痛には起こしやすい動作や姿勢があるんです。
この講座では、理学療法士が日常生活での腰に負担をかけにくい動き方や、筋力を鍛え 強い腰を作る簡単なトレーニングまで、分かりやすくご紹介。 腰の不調を防いで、快適な毎日を過ごしましょう!
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座22】認知症予防 と 脳活プログラム
~認知症を遠ざけろ!今日から始める脳活体験~
講師:作業療法課 作業療法士
この講座では、今日から始められる認知症予防のコツを分かりやすく解説。 さらに、一人でもグループでも簡単に取り組める「脳活プログラム」をいくつかご紹介し、実際に体験していただきます。 大切なのは、楽しく続けること。
脳をイキイキと動かしながら、いつまでも自分らしく、あなたらしい毎日をずっと守っていきましょう。
◆時間:30~40分 ◆形式:対面
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座23】のどを鍛えて健康長寿!嚥下力アップ講座
~むせない、つまらないを目指す。飲み込む力は生きる力!~
講師:言語療法課 言語聴覚士
「嚥下力(=のみこむ力)」は、健康寿命に深く関わるとても大事な力です。
実は、「食べる・飲む・話す」といった日常の動作は、すべて のどの筋肉が支えています。この力が衰えると、誤嚥性肺炎や窒息といった深刻なリスクにつながることも…。
この講座では、嚥下(えんげ)の専門家が、のどの筋力(嚥下力)を鍛える方法をわかりやすくお伝えします。誰でも簡単にできる「舌やのどを鍛える体操」や「発声練習」を、実際に体験しながら楽しく学びます。
のどの健康習慣、あなたも今日から始めてみませんか。
◆時間:30分 ◆形式:対面 (※午後 2時以降)
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
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| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座24】お薬と上手につきあうヒント
~お薬、「正しく」飲めていますか? ~
講師:薬剤課 室宮 智彦
「飲み忘れてしまう」「何種類も飲んでいて不安」「副作用が心配」… そんな薬のお悩みありませんか?
この講座では、飲み忘れを防ぐ簡単なコツから、知っておきたい副作用・飲み合わせの注意点まで、毎日の服薬に役立つ実践的な知識を 薬剤師が分かりやすく解説します。 お薬の効果を最大限に引き出し、安心して治療を続けるためのヒントが満載です。お薬と上手につきあって、より健康的な毎日を!
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座25】糖尿病・腎臓病 の 食事療法
~毎日の食卓でコントロール!からだを作るごはんの基本~
講師:臨床栄養課 前田 美穂
食事療法は、厳しい「我慢」だけではありません。 正しい知識で、毎日の食卓を「体にやさしいごちそう」に変えましょう。
この講座では、糖尿病や腎臓病の食事療法を基礎から優しく学ぶことができます。 塩分やたんぱく質の上手な摂り方、血糖値のコントロール法を具体的に解説。 ご自身や家族の健康をしっかりサポートできる知識が身につきます。
一般の方向けの内容ですが、在宅療養に関わる介護士、看護師の皆さまにもおすすめの内容となっています。
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座26】「アミロイドPET検査」ってなに?
~脳の”未来”を見える化する最新技術~
講師:放射線課 山口 健二
「もの忘れが増えた気がする」——そんな不安を、そのままにしていませんか?
認知症の約7割を占めるアルツハイマー病。その原因物質「アミロイドβ」の蓄積を、画像で確認できる新しい検査が「アミロイドPET検査」です。
当院では 能登地区で唯一、最新のPET-CT装置によるアミロイドPET検査を受けることができます。 更に、当院の「早期アルツハイマー病治療外来」との連携させることで、万が一診断された場合も すぐに適切な治療へつなげることができるように安心の体制を整えました。そんな検査のお話を聞いてみませんか?
◆形式:オンラインのみ ◆開催日時 要相談
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座27】眠っている間に何が起きている?睡眠時無呼吸を知ろう
~良質な睡眠、とれていますか?~
講師:臨床検査課 尾田 真一
「いびきがうるさい」「夜中に息が止まっているよ」 ――ご家族から、そんな指摘を受けたことはありませんか?あるいは、しっかり寝たはずなのに日中の眠気がとれない…なんてことも。 もしかしたらそれ、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。
この講座では、睡眠時無呼吸症候群とは どんな病気なのか、また、必要な検査について、臨床検査技師が分かりやすく解説します。
◆時間:30分 ◆開催日時 応相談
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | |||
| その他 |
【講座28】家庭でできる健康チェック
~バイタルサインの見方と家庭用医療機器の上手な使い方~
講師:臨床工学課 栃原 康則
ご自宅の 血圧計や体温計、コロナ禍に買ったパルスオキシメーター、正しく使えていますか? 数値の意味、知っていますか?
バイタルサイン * の正しい見方を知れば、毎日の健康管理がもっと安心に!
血圧計、体温計、パルスオキシメーターを中心に、家庭用の医療機器の取り扱い方法など、医療機器のプロである臨床工学技士が分かりやすくお話しします。
(*バイタルサイン : 体温・血圧・脈拍・血中酸素など、命や健康状態を示す大切なカラダのサイン)
◆形式:オンラインのみ ◆開催日時 要相談
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座29】全大腸内視鏡検査を受けましょう!
~大腸がんを早期発見で撃退せよ!~
講師:内視鏡課 水口 賢
日本人のがんによる死亡の 女性の死因第1位、男性第2位――それが大腸がんです。ですが、大腸がんは早期に発見することができれば、9割以上が治る治癒率が高いがんでもあるんです。その早期発見のカギが「全大腸内視鏡検査」です。
「痛そう」「こわい」「恥ずかしい」 そんな不安をお持ちの方こそ、ぜひこの講座へ。現場の内視鏡技師が、検査の実際や早期発見のメリットなど、わかりやすくお話しします。 是非、「【講座2】胃がん・大腸がんを知ろう」とセットで聴講ください。
◆時間:20分(講演15分、質疑応答5分)
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | |||
| その他 |
【講座30】けいじゅ救急搬送サービスと学ぶ「急変時の対応」
~もしもの時に慌てないために。 “いざ”への備え~
講師:救急救命課 八井 聖子 他
現役の救急救命士が、急な体調変化の見極めポイント や 救急車到着までにできる応急対応をわかりやすく解説します。
さらに迷ったときの強い味方!とご好評いただいている当院の「けいじゅ救急搬送サービス*」の使い方もご紹介します。 知らないと焦る場面も、知っていれば守れる命があります。
(🔗けいじゅ救急搬送サービス (詳細はこちら) ~重症な場合は119番、判断に迷う時は「けいじゅ救急搬送サービス」へ~)
◆開催日時は金曜日の午後以外で 応相談。
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| その他 |
【講座31】メンタルヘルス講座
〜ストレスと上手に付き合って、心を軽くしませんか?〜
講師:臨床心理課 佐原 周子
毎日のイライラ、モヤモヤ。そんな日々を、一人で抱え込んでいませんか?
ストレスは、現代を生きる私たちにとって切り離せないもの。 完全になくすことは難しいけれど、上手に付き合うことはできるんです。
この講座では、臨床心理士がストレスの正しい捉え方と上手な付き合い方を、わかりやすく解説します。 心穏やかに、自分らしく過ごすために。一緒に、心地よい日々への一歩を踏み出しましょう。
◆開催日時 応相談
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | ||||
| 午後 | 〇 | ||||
| その他 |
【講座32】Foot活!出前授業
~長生き元気は足元から。足から始める健康革命~
講師:介護部 内田 かおり 他
「長生き元気は足元から」をモットーに立ち上げた、けいじゅFoot活プロジェクト。 足の健康を取り戻す効果的な運動(Foot活体操やラダー運動*)を、実際に体を動かしながら楽しく学べる講座です。 楽しく・無理なく・効果的に足元から健康づくり! あなたの足腰に自信を取り戻しませんか?
(*Foot活体操 : 石川県立大学 宮口教授監修による、衰えた足の筋肉を的確に鍛える体操 )
(*ラダー運動 : 床に置いたマス目を活用して様々なステップを踏む運動)
◆時間:45分(Foot活の話15分、体操15分、ラダー運動15分) ◆形式:対面
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座33】介護DXってなに? ー最新の介護を覗いてみよう
~未来の介護は、もっとやさしく、もっとスマートに~
講師:介護部 内田 かおり
「介護現場」と聞くと、大変そう…? いえいえ、最新の介護現場は、あなたの想像と大きく違うかもしれません。
その秘密は「DX(ディーエックス)」。難しく聞こえますが、要は「便利な機械の力で、仕事をもっと良くしていく」という取り組みです。恵寿総合病院では30年も前からDXに取り組み、今では全国のトップランナーとして有名なんです! 大変な作業はロボットに手伝ってもらい、その分 人間は本来やるべきこと――「心に寄り添うケア」に時間とエネルギーを注ぐことができる…そんな温かい未来が恵寿では始まっています。
この講座では、「抱え上げない介護(=ノーリフト)」などを通して、誰もが安心できる新しい介護の形を分かりやすくご紹介・体験できます。
◆時間:45分(介護DX 15分、抱えない移乗方法 30分) ◆形式:対面
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
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| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座34】介護教室
~もう一人で悩まない!暮らしに役立つ介護のコツ~
講師:介護部 内田 かおり
介護の負担、ひとりで抱えていませんか? この講座では、介護のプロが「排泄」「着替え」「食事」「車椅子やベッドへの移動サポート」から「認知症との向き合い方」まで、介護の基本とコツをわかりやすくお伝えします。
日々の悩みも、みんなで学ぶ中で解決のヒントが見つかるかも。 肩の力を抜いて、楽しく介護を学びましょう!あなたの「知りたい」が、きっと見つかります。
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
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| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
【講座35】無限につながる支援の輪 「インフィニティリング」ってなに?
~「いつも」も「もしも」も。病院からおうちまで、あなたと家族を支える新しい輪~
講師:入退院管理センター 宮田 琴江/室野 紘佳
病気やケガは、治療だけでなく生活にも大きな変化をもたらします。 そんな時に「病院にいる時だけでなく、退院後もずっと見守ってくれる仕組み」があったら安心ですよね。恵寿では『先端医療から福祉まで「生きる」を応援します』を使命に掲げており、それを象徴するサービスがこの「インフィニティリング」と呼ばれる支援の仕組みです。
入院前から退院後の暮らしまで、医療・介護・福祉が切れ目なく支える新しい地域のサポートの形です。
3つの安心(❶切れ目のない医療と生活支援 ❷ご家族も安心できる連携体制 ❸退院後の在宅生活フォロー)を中心に、無限につながる支援の輪「インフィニティリング」についてご紹介します。
◆時間:25分(講演15分、質疑応答10分) ◆形式:対面
講演可能曜日・時間帯
※開催曜日は要相談
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
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| 午前 | |||||
| 午後 | |||||
| その他 |
【講座36】介護の合間にひと息を。 レスパイト入院ってなに?
~介護をがんばるご家族の「休みたい」も支えたい~
講師:入退院管理センター 医療福祉相談課 中村 優花 / 中川一 美
「レスパイト」とは英語で「休息・息抜き」を意味する単語です。
家族の介護を続けるためには、毎日頑張る介護者のあなた自身にも休息が必要です。 「ちょっと休みたい」「冠婚葬祭に出たい」「自分の体調がすぐれない」など介護が難しいとき、、、そんな時に使えるのが 恵寿の『レスパイト入院』 という安心のしくみです。
介護する側が心身をリフレッシュすることは、介護される方にとっても大切なこと。 実際の利用例を交えながら、申し込みから利用までの流れもわかりやすく解説します。
◆時間:25分(講演15分、質疑応答10分) ◆形式:対面/オンライン
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
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| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| その他 |
【講座37】マイナ保険証・電子処方箋について
~病院・薬局がもっと便利に!~
講師:恵寿総合病院 事務部 森下 毅 他
現代の医療は急速に進化しており、その進化を支えるのが「マイナ保険証」と「電子処方箋」です。
「難しそう」「手続きが面倒くさそう」と感じるかもしれませんが、実はこれ、医療がもっと便利になる絶好のチャンスなんです!
この講演では、これらの新しい医療デジタル化の仕組みを学びます。 病院や薬局での待ち時間が減る、各種手続きが減る…など、デジタル化することで日々の生活で便利になるポイントもお伝えします。
【こんな方におすすめ!】
・マイナ保険証の利用方法が分からない方
・電子処方箋の利便性を知りたい方
・病院や薬局での待ち時間を短縮したい方
・医療費の透明性を高めたい方
講演可能曜日・時間帯
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
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| 午前 | |||||
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| その他 |
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